Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
2416 kcal
|
Fedt: 108,80g | Prot.: 99,50g | Kulhyd.: 262,98g.
Morgenmad: NAR Гранатовый Сок, Delight Финики Королевские, Восточный Ветчина в Оболочке, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кальмар Отварной, Хохланд Творожный Сыр. Aftensmad: Салат Мимоза, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|