Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
1355 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 94,14g | Kulhyd.: 166,75g.
Morgenmad: Даниловский Хлеб, Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Global Village Зелёный Горошек. Frokost: Булгур, Печень Приготовленная с Морковью в Сметане. Aftensmad: ВкусВилл Хурма, Печень Приготовленная с Морковью в Сметане, Булгур. Snacks/Andet: Клубника (Несладкая, Замороженная), Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Яготинський Творог 0%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|