Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2022
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
548 kcal
|
Fedt: 32,26g | Prot.: 41,08g | Kulhyd.: 29,90g.
Morgenmad: Вот Такие Пироги Пирог с Яйцом и Луком. Frokost: Холодец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|