Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2022
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
1578 kcal
|
Fedt: 72,23g | Prot.: 60,76g | Kulhyd.: 171,08g.
Morgenmad: Börek. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Ciğer. Snacks/Andet: Eti Canga, Yaş Pasta, Nescafe White Choco Mocha, Şölen Luppo. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
endlessmind's Vægt Historie
|