Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
446 kcal
|
Fedt: 10,73g | Prot.: 12,50g | Kulhyd.: 74,92g.
Morgenmad: Варенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|