|
😞😞
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
945 kcal
|
Fedt: 39,26g | Prot.: 107,00g | Kulhyd.: 16,88g.
Morgenmad: بلاك هوك بروتين بار, اايسن لحمه حمراء, جبنه قريش جبنه قريش, بيض مسلوق بيض مسلوق. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
متئسش يبطل لو كنت منطظم وبوظت الوزن ده تلتينو ميه أرجع أستمر وخلي ضميراك صاحي المره الجايه🤍😅🤍
11 dec 22 af medlem: محمود ١٢٠
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abdelghany007's Vægt Historie
|