Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1218 kcal
|
Fedt: 34,18g | Prot.: 132,39g | Kulhyd.: 104,73g.
Morgenmad: Перекресток Багет Пшеничный, Цукини, Яйцо, Перекресток Авокадо. Frokost: Индейка, Тыква. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Голубика. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|