Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2022
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2022:
|
1738 kcal
|
Fedt: 76,12g | Prot.: 64,20g | Kulhyd.: 207,14g.
Morgenmad: Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой. Frokost: Твой Дом Пахлава Турецкая Фистык Кавуч , Евро Кебаб Шаверма в Пите, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Aftensmad: ВкусВилл Хычин Балкарский с Сыром и Зеленью . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|