Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2015
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2362 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 10 timer, Løb - 10 km/t - 10 minutter, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 20 minutter, Hvile - 5 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luciane Brandalise's Vægt Historie
|