Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
941 kcal
|
Fedt: 31,67g | Prot.: 24,68g | Kulhyd.: 146,23g.
Morgenmad: Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Здоровый Край, Bonfesto Ricotta 40%, Мандарин. Frokost: Snickers Батончик, Mars Mars, Перекресток Огурец, Oreo Печенье, Помидоры. Aftensmad: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Мандарины, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Twix. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|