thalia2696's Dagbog, 12 dec 22


Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
1410 kcal Fedt: 50,31g | Prot.: 128,03g | Kulhyd.: 112,00g.   Morgenmad: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Balado. Frokost: Nasi Putih, Sambal Goreng, Selada Kol, Bakso ayam tahu, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop. Aftensmad: Lobak, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kimbo Sosis Sapi, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas). Snacks/Andet: Nescafe Classic. mere..
1596 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


thalia2696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.