anneta_stepanenk's Dagbog, 12 dec 22

поздний ужин

Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
1062 kcal Fedt: 29,41g | Prot.: 84,96g | Kulhyd.: 117,40g.   Morgenmad: Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Рогачев Творог 4%, Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Frokost: Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Малина (Несладкая, Замороженная), Рогачев Творог 4%. Aftensmad: Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, АВС Хрен Васаби, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), АВС Горчица Французская, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко . mere..
174 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anneta_stepanenk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.