Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2022:
|
1187 kcal
|
Fedt: 56,91g | Prot.: 36,74g | Kulhyd.: 139,47g.
Frokost: Nasi Uduk, Tahu Goreng, Teh Manis, Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Kentang Goreng. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iimpocahontas's Vægt Historie
|