Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
990 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 38,00g | Kulhyd.: 123,00g.
Morgenmad: Family Mart Onigiri, Kanzler Singles Hot, Cimory Susu UHT Rasa Coklat. Frokost: Nissin Torikara Ramen. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iimpocahontas's Vægt Historie
|