Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
824 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 38,65g | Kulhyd.: 122,51g.
Morgenmad: Regal Marie, Keripik Singkong. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Mie, Ikan Asin, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannyfunny26's Vægt Historie
|