Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2015
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 40,49g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 219,27g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Сахаром, Соевое Молоко. Frokost: Подсолнечное Масло, Картофельная Котлета, Брокколи, Банан. Aftensmad: Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Andet: Белый Лаваш, Соевое Молоко, Кофе (Растворимое), Молодец Хлебцы-Молодцы, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|