Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2022
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2022:
|
1568 kcal
|
Fedt: 63,91g | Prot.: 103,12g | Kulhyd.: 145,48g.
Morgenmad: Брест Литовск Сливочное Масло, Egg, Apple, Cucumber. Frokost: Dimmidisi Салатная Смесь, Tomatoes, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Мистраль Булгур, Брест Литовск Сливочное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Pago Апельсиновый Сок, Miline Food Салатная Смесь, Capers , Olive Oil , Tomatoes, De Cecco Лингвини. Snacks/Andet: Ferrero Ferrero Rocher, Apple. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|