Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2022
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2022:
|
524 kcal
|
Fedt: 14,10g | Prot.: 31,20g | Kulhyd.: 70,00g.
Morgenmad: Edo Bakso Cumi, Lawson Odeng. Frokost: Solaria Kwetiau Siram Seafood. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|