Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2022:
|
1835 kcal
|
Fedt: 67,99g | Prot.: 85,88g | Kulhyd.: 220,09g.
Morgenmad: Гиппо Хурма, Верес Малина Дробленая с Сахаром, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов. Frokost: Голубцы. Aftensmad: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Snacks/Andet: Хрумстик Кукурузные Палочки, Банан, Красный Мозырянин Конфеты Fruttgetti. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катеринка1987к's Vægt Historie
|