Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2022:
|
1248 kcal
|
Fedt: 59,98g | Prot.: 110,73g | Kulhyd.: 74,83g.
Morgenmad: Перекресток Авокадо, Яйцо, Тыква, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Frokost: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тыква, Петелинка Печень Куриная. Aftensmad: Индейка, Тыква, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|