|
Пф.. Неа, не верю! По-моему я переусердствовала. Рискую набрать +10 к первоначальному весу.
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 66,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
1833 kcal
|
Fedt: 70,75g | Prot.: 116,28g | Kulhyd.: 180,58g.
Morgenmad: Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Ашан Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Творог 0%. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Мандарины, Averton Арахис в Глазури Васаби, Лазанья 10.12.2022. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Проксима Большой Папа Мороженое Фисташка. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Утром на радостях хватанула того, того.. сегодня постараюсь без перекусов. Кофе мне в помощь
15 dec 22 af medlem: jenya1603
|
Я думаю, реальный вес 67,8. Тут сказался стресс
15 dec 22 af medlem: jenya1603
|
ОПА! Сегодня пришел ЖОРА! Дерусь! Пока проигрываю!
16 dec 22 af medlem: jenya1603
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jenya1603's Vægt Historie
|