Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
1765 kcal
|
Fedt: 85,34g | Prot.: 70,52g | Kulhyd.: 169,81g.
Morgenmad: Яготинский Какао на Молоке, Печенье с Арахисовым Маслом, Глобино Мюнхенские Колбаски, Картофельное Пюре. Frokost: Лукас Печенье Грильяжное, Глобино Мюнхенские Колбаски, Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Aftensmad: Плов с Курицей. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|