Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
985 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 48,89g | Kulhyd.: 100,39g.
Morgenmad: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Булочные Вольчека Чиабатта, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Frokost: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай Карамель. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|