Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
1096 kcal
|
Fedt: 4,34g | Prot.: 97,86g | Kulhyd.: 168,38g.
Morgenmad: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Feijão Preto Cozido. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|