Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
445 kcal
|
Fedt: 4,21g | Prot.: 52,18g | Kulhyd.: 52,60g.
Morgenmad: Zitronenwasser, Espresso. Snacks/Andet: Espresso, Bananen, More Nutrition Peanutbutter Swirl. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isabelmenge82's Vægt Historie
|