Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2022
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2022:
|
587 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 15,26g | Kulhyd.: 73,25g.
Morgenmad: Suco Verde, Croissant de Chocolate, Philadelphia Cream Cheese Light, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Manteiga (com Sal), Pão Francês. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flavinha15paiva's Vægt Historie
|