Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
659 kcal
|
Fedt: 36,14g | Prot.: 31,25g | Kulhyd.: 54,13g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Andet: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Вараксино Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vishnya_v_shokolade's Vægt Historie
|