Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
1237 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 43,53g | Kulhyd.: 141,39g.
Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Сливки 10%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Frokost: Капучино, За Обе Щеки Крем-Суп из Тыквы , SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Aftensmad: Свитлогорье Сливки 10%, Яблоко, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
egorcenkopolina's Vægt Historie
|