Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2022:
|
458 kcal
|
Fedt: 22,67g | Prot.: 45,97g | Kulhyd.: 17,12g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Славянские Традиции Творог 5%. Frokost: Провиант Жаркое с Курицей. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CherryFavo's Vægt Historie
|