Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2015
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 67,14g | Prot.: 80,56g | Kulhyd.: 191,86g.
Morgenmad: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Frokost: Bisteca de Porco Grelhada, Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha com Carne, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Maionese, Heinz Ketchup, Perdigão Salsicha Hot Dog, Casa Victoriana Pão para Hot Dog. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Guilherme Jorge's Vægt Historie
|