Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2022:
|
1746 kcal
|
Fedt: 95,50g | Prot.: 50,03g | Kulhyd.: 170,16g.
Morgenmad: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сливочное Масло, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Сливки 10%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Frokost: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Сарафаново Био Творог 5%. Aftensmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Свитлогорье Сливки 10%, Север Морковный Торт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
egorcenkopolina's Vægt Historie
|