|
19.12.22
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2022:
|
1297 kcal
|
Fedt: 35,54g | Prot.: 82,77g | Kulhyd.: 165,44g.
Aftensmad: Cucumber (Peeled) , Carrots , Beetroot, Quaker Oats, Veeba Peanut Butter, Nutrela Soya Chunks, Raw Moong Daal, aabad dahi dahi. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|