Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
1594 kcal
|
Fedt: 57,31g | Prot.: 92,37g | Kulhyd.: 187,28g.
Morgenmad: Schogetten Black & White, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад , Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Тушеные фрукты, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сельский Дом Тофу с Оливками. Frokost: Delight Финики Королевские , Продукт От Ильиной Зразы Капустные с Грибами, Петелинка Филе Бедра Куриное . Aftensmad: Брауни грушевый, Овсяно-творожный тортик в банке. Snacks/Andet: Форте Гематоген Детский, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|