Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
97 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
1164 kcal
|
Fedt: 76,25g | Prot.: 69,14g | Kulhyd.: 45,38g.
Morgenmad: Усольский Свинокомплекс Колбаса Каприз, Жареное Яйцо. Frokost: Усольский Свинокомплекс Колбаса Каприз, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Aftensmad: Греческий Салат, Куриная Грудка Вареная. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Машка пока толстяшка's Vægt Historie
|