Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
871 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 71,13g.
Morgenmad: Вафли, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|