Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
737 kcal
|
Fedt: 57,56g | Prot.: 43,50g | Kulhyd.: 12,84g.
Morgenmad: Олива Факел Кета Слабосоленая, Чай с Лимоном, Миндаль Миндаль, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|