Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2022
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2022:
|
402 kcal
|
Fedt: 9,68g | Prot.: 5,90g | Kulhyd.: 77,83g.
Frokost: Bolo de Chocolate. Aftensmad: Milho em Espiga com Manteiga. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marah.barbara's Vægt Historie
|