Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
102,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
2038 kcal
|
Fedt: 170,43g | Prot.: 100,31g | Kulhyd.: 22,16g.
Morgenmad: Good Food Семечки Подсолнечника, Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Сыр Тильзитер, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сало, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|