Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2022
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2022:
|
1708 kcal
|
Fedt: 59,15g | Prot.: 94,92g | Kulhyd.: 127,53g.
Morgenmad: Сильпо Салат Шуба , Картофель Тушеный с Мясом. Frokost: Фунчоза с Курицей и Овощами, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Aftensmad: Вино Сухое. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|