Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
1171 kcal
|
Fedt: 36,94g | Prot.: 55,52g | Kulhyd.: 144,76g.
Morgenmad: Crownfield Dinkelglück Müsli, Profuel Flavour Up Vanilla Dream , Milbona Joghurt 0,1%. Frokost: YFood Riegel Hazelnut & Chocolate. Aftensmad: YFood Mexican Chilli. Snacks/Andet: Aldi Glückskekse, Macarons, Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KerstinK85's Vægt Historie
|