Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
1217 kcal
|
Fedt: 53,33g | Prot.: 36,75g | Kulhyd.: 149,68g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang Rebus. Frokost: Solaria Nasi Goreng Spesial. Snacks/Andet: SariWangi Teh Manis, Tango Wafer Chocolate, Kopi Luwak White Koffie Original. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linda Ijar's Vægt Historie
|