Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2017:
|
1374 kcal
|
Fedt: 37,14g | Prot.: 64,12g | Kulhyd.: 192,44g.
Morgenmad: Brownies, Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. Frokost: Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Max Tea Lemon Tea, Vegeta Vegeta, Udang Goreng, Daging Sapi Panggang. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Linda Ijar's Vægt Historie
|