Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2022
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2022:
|
551 kcal
|
Fedt: 31,17g | Prot.: 29,25g | Kulhyd.: 43,42g.
Aftensmad: Santan, Daun Singkong, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Chicken Nugget, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
20juli85yanti's Vægt Historie
|