Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
181 kcal
|
Fedt: 5,54g | Prot.: 6,74g | Kulhyd.: 26,73g.
Morgenmad: Mandarine, Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Ziegenjoghurt Natur. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|