Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
317 kcal
|
Fedt: 14,42g | Prot.: 5,35g | Kulhyd.: 42,61g.
Morgenmad: Сочный Сок Томатный. Frokost: Золотой Колос Заварное с Кремом Сливочным. Aftensmad: Курага. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|