Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
995 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 66,78g | Kulhyd.: 116,21g.
Morgenmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Heidelbeeren. Aftensmad: Kirschtomaten, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Freshona Passierte Tomaten , Like Meat Like Chicken, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annika220's Vægt Historie
|