Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2022:
|
1920 kcal
|
Fedt: 73,98g | Prot.: 57,82g | Kulhyd.: 221,37g.
Morgenmad: Medialuna, Café con Leche, Tostadas. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Patatas Fritas, Carrefour Pan Mignon, Frizata Milanesa de Brócoli con Avena. Aftensmad: Quilmes Cerveza Negra Stout , Pizza de Queso de Masa Delgada. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|