Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1006 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 53,05g | Kulhyd.: 106,46g.
Morgenmad: SPAR Аджика Домашняя, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Колбасный, Жареное Яйцо. Frokost: Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Рыбные Котлеты. Snacks/Andet: Sogdiana Манго Сушеное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|