Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1702 kcal
|
Fedt: 71,43g | Prot.: 79,46g | Kulhyd.: 182,98g.
Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочные Узоры Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог 5%. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Перекресток Салат из Баклажанов , Макароны с Фаршем. Aftensmad: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Яблоко, Курага, Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения 2003's Vægt Historie
|