Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1498 kcal
|
Fedt: 65,75g | Prot.: 84,70g | Kulhyd.: 140,44g.
Morgenmad: Oliwa z Oliwek, Rogal Maślany, Jajko. Frokost: Orzechy Włoskie, Piątnica Serek Wiejski, Nestlé Kleik Ryżowy. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|